„Selbstdisziplin oder Selbstbeherrschung bezeichnet ein stetiges und eigenkontrolliertes Verhalten, das einen Ordnungszustand aufrechterhält oder schafft, indem es Anstrengungen aufwendet, die den vorherrschenden individuellen oder äuĂźeren Ablenkungen von einer einzuhaltenden Zielvorgabe entgegenwirken. Die damit verbundene ZurĂĽckstellung eigener
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