Was macht einen guten Spieler aus? Technik, SpielverstĂ€ndnis, Kondition und Körperbeherrschung. Letzteres kommt im Training leider oft zu kurz, deswegen hier ein paar anregende und koordinativ fordernde Ăbungen von Kai Hou.
Wer das demnĂ€chst selbst probieren will, gibt bitte vorher in der Redaktion Bescheid, damit wir ein Video davon machen können. đ